알레르기 질환에 좋은 유근피 효능 부작용 5가지

알레르기 질환에 좋은 유근피 효능 부작용 5가지

 

 

>>알레르기 체질개선에 좋은 매스틱 알려드려요<<

매스틱 부작용 효능 총정리

유근피는 코에 좋아서 코나무라고도 불립니다. 유근피는 느릅나무의 껍질을 말린 것인데요. 최근에 방송에 소개가 되면서 많은 분들이 관심을 가지기 시작했죠. 체질이 알레르기성 체질이신 분들이나 비염 등 알레르기 질환 하나쯤은 가지고 계시는 분들이라면 유근피의 효능과 부작용을 정확히 알아가시는 게 좋겠습니다. 자세한 내용은 아래를 참고하시기 바랍니다.

 

 

유근피의 효능 첫 번째 - 알레르기 비염과 축농증에 좋습니다.

유근피에서는 피토스테롤 성분이 들어있습니다. 이 피토스테롤 성분은 항산화 성분으로써 비염과, 천식 등 호흡기 질환에 매우 좋은 도움을 받을 수 있습니다. 유근피에서 나오는 점액질이 소염작용을 하기 때문에 콧 속을 보호해줌으로써 예방과 치료효과를 줍니다.

 

유근피의 효능 두 번째 - 아토피 피부에 좋습니다.

위에서 말씀드렸던 피토스테롤 성분이 체내 면역력을 증강시켜주어 알레르기성 체질의 증상을 줄여주는데 큰 도움을 줍니다. 알레르기 체질이신 분들은 면역력 문제를 바로잡아야 하는데, 이 유근피가 피토스테롤뿐만 아니라 사포닌과 루테올이 풍부하여 체내 알레르기성 염증반응을 줄이는데 큰 도움을 줍니다. 유근피에는 점액질이 나오는데 이 점액질을 이용하여 세안과 직접 바르는 등의 관리를 통해 습진과 아토피가 개선되는 것이 확인되었다고 합니다.

 

유근피의 효능 세 번째 - 불면증에 좋습니다.

유근피는 보통 차로 많이 드실 텐데요. 유근피의 달짝지근한 맛과 좋은 성분으로 차를 드시면 심신이 안정되며 날 섰던 신경이 풀어지며 불면증에 탁월한 효과를 준다고 합니다. 불면증은 보통 걱정이 많거나, 과도한 긴장과 걱정으로 인해 생각이 많아 쉽게 잠을 이루지 못하는데요. 유근피를 차로 끓여먹으면 몸이 릴렉싱 되며 스트레스와 긴장을 풀어주는데 도움을 준다고 합니다.

 

유근피의 효능 네 번째 - 암 예방에 도움을 줍니다.

유근피는 항암 약초로써 그 효능을 가지고 있습니다. 유근피가 암세포의 증식을 줄여주데 도움을 준다고 합니다. 실제 한 연구결과로도 이 같은 결과를 냈다고 합니다. 달여서 꾸준히 드신다면 예방에도 도움을 줄 수 있다고 할 수 있습니다. 유근피의 체내 독소를 배출하는 효과 덕분이지 않을까 생각이 드네요.

 

유근피의 효능 다섯 번째 - 다이어트에 도움을 줍니다.

유근피의 끈적한 점액질을 우려서 차처럼 드셔 보세요. 꾸준하게 드시다 보면 어느 순간 변비도 개선이 되어있을 것입니다. 또한 독소 배출에 탁월한 효과를 가지고 있는 유근피는 체내에 쌓인 노폐물을 배출시켜 디톡스 다이어트에도 제격인 약초라고 할 수 있겠네요.

 

유근피의 부작용

 

유근피는 차지도 뜨겁지도 않은 성질이고, 독성이 없기 때문에 그냥 먹으면 되겠지 하시겠지만, 부작용이 걸릴 수 있으니 아래 내용을 참고해주세요.

 

유근피의 부작용 첫 번째 - 소화불량

유근피의 끈적거리는 점액질 때문에 과량을 복용할 경우에는 위에 불편감을 줄 수 있으며, 너무 많이 먹거나 너무 오래 먹을 경우 원기가 손상될 우려가 있습니다. 평소 위가 예민하거나 약한 분들은 유근피를 진하게 달여 드시지 마시고 연하게 조금씩 드셔 보시기 바랍니다. 또한 몸이 찬 사람이 먹을 경우 설사를 유발할 수 도 있으니 정말 드시고 싶으시다면 매우 소량부터 시작하여 차근차근히 늘려나가시길 바랍니다.

 

유근피의 부작용 두 번째 - 임산부 유산 위험

유근피는 그 성질 자체가 독성이 없어 많은 분들이 편하게 복용하시지만, 임산부는 절대적으로 복용을 금하셔야 합니다. 특히 임신 초기의 유산 위험이 높으신 분들이 섭취할 경우 유산 위험이 높아진다고 하니 참고하세요.

 

유근피의 부작용 세 번째 - 두통

이 부작용도 몸이 허하거나 마르신 분들이 겪을 수 있는 부작용입니다. 체내의 독소를 배출하고 살균하는 과정에서 몸이 약하거나 기력이 허하신 분들은 되려 두통이나 소화불량 등의 부작용을 겪을 수 있으니 너무 마르시거나 몸이 찬 분들은 피해 주시는 것이 좋다고 할 수 있습니다. 또한 오래 드시지 않도록 주의하세요.

 

유근피 효능과 부작용 총정리

유근피는 몸의 영양보충이나 보호한다기보다는 나쁜 것을 배출시키는데 도움을 주는 약초이기 때문에, 마른 체질, 약한 체질, 그리고 임산부에게 좋지 않다고 합니다. 또한 권장량보다 더 많은 섭취를 할 경우도 몸에 좋지 않기 때문에 하루 권장량인 12그람을 지켜서 섭취하시기 바랍니다.

 

 

유근피에 대해 알려드렸습니다. 알레르기 체질과 아토피 체질은 지푸라기라도 잡는 심정으로 이 글을 보고 계실지도 모릅니다. 다만 앞서 말씀드린 대로 모두에게 동일한 효과를 기대하는 것은 안되고, 본인의 체질에 맞게, 본인이 증상에 맞게 알맞게 섭취하고 바르신다면 좋은 효과를 기대할 수 있을 겁니다.