실생활 유용한 정보

고혈압은 걸리는 순간 평생 관리해줘야 한다고 보시면 됩니다. 고혈압은 방치해두는 경우도 있기도 하고, 큰 통증이 있는 경우는 드물기 때문에 안일하게 생각하는 경향이 있습니다. 고혈압은 그 증상이 눈에 띄지 않아 모르지만, 속으로는 신체 부위별로 합병증이 진행 중인지도 모릅니다. 원래 성인병은 그 병보다 합병증이 무서운 법입니다. 고혈압에 안 좋은 음식 친할머니가 고혈압을 앓고 계시는지라 고혈압에 안 좋은 음식을 알아보니 아무렇지 않게 먹을 음식들이라 충격이 컸지만, 오래 살아야 하기에 이것들을 안 먹는 것이 좋습니다. 고혈압에 안 좋은 음식 1 튀긴 도넛 도넛은 원래 튀겨서 조리하죠. 도넛은 작고 맛있어서 간편하게 식사대용으로도 먹지만 사실 칼로리는 간편하지가 않습니다. 도넛 한 개당 약 300칼로리입니..