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오래전부터 다이어트 식품으로 유명한 곤약입니다. 포만감을 주는 동시에 칼로리가 없어 많은 분들이 다이어트 식사대용으로 먹기도 하죠. 저 또한 곤약의 식감도 좋아하고 다이어트용으로 많이 즐겨먹는 편이에요. 방송에 체중감량과 건강에도 좋은 곤약쌀이 나와 인기가 많아졌는데요. 오늘은 곤약쌀의 모든 것을 파헤쳐보도록 합시다. 곤약쌀이 뭐야? 겉으로 보기엔 일반 쌀과 닮아있지만 모양만 닮은 곤약입니다. 여기에 탄수화물을 조금 섞어 만든 것이죠. 평소 탄수화물을 많이 먹는 우리나라 사람들에게는 밥만 곤약쌀로 바꿔서 만들어먹는다면, 탄수화물로 인한 비만에 좋은 변화가 있지 않을까 싶네요. 매끼를 곤약쌀로 밥을 해 먹을 순 없어도 살이 잘 찌는 저녁에는 포만감도 크고 식감도 좋은 곤약쌀로 밥을 해 먹고 싶어요. 곤약쌀..